随着现代科技的发展，人们越来越离不开手机，电脑，因为长时间对着手机，从而导致很多人包括小孩子眼睛近视，孩子得了近视，家长们首先想到的就是配戴眼镜。眼镜是一个人心灵的窗户，他给我们带来了光明，但是有些上班族、学生党已经把眼镜弄成高度近视了，据调查45周岁以后，人眼开始出现老花，很多人开始感觉调节吃力，尤其是看近的时候，所以要重新验光，并且要远视力和近视力都验，对于有近视，又开始老花的人，要根据验光，看近时候调低近视度数，甚至有的会出现看近要用老花镜，看远用近视镜，不能单纯降低点近视度数就可以，要以验光为准。 
大家都知道配镜之前需要验光。但是，你有可能不知道，其实一天当中不同的时间，验光得出的结论也会有所差异。 
 
一天当中，早上的验光效果通常是最佳的。为什么早上验光效果好呢?很多人都想知道其中的奥妙。 
 
验光配镜最好选在早晨。这是因为眼睛看远、近不同的物体时，主要靠睫状肌的收缩和舒张，牵拉晶状体的厚薄来调节焦距。眼睛经过一整夜的充份休息，睫状肌可得到彻底的放松，此时验光结果最为准确。 
 
如果选在下午或傍晚，眼睛经过一天的使用，尤其是每天坐在电脑前的上班族，睫状肌长期处在疲劳状态，这时验光配镜，其验光结果可能会有所偏差。配戴这样的眼镜，当时可能没觉得有什么不适，但两三天后就可能出现头晕、眼睛干涩的症状。 
 
配镜前，检查眼底很重要。视力下降，看不清东西，并不单纯是近视的问题，很可能是眼底出了毛病，有这样病况的人，应去眼科医院治疗。配镜前通过对眼底的检查，可避免意外情况的发生，同时还可筛查出不适合散瞳验光的人。 
 
对于已配戴隐形眼镜的人，应停戴隐形眼镜1—2天后再去验光配镜。 
 
验光主要是检查眼球变形情况，一般用两种方法，一种是用仪器检查，可以初步测出眼球变形情况，一种是用镜片试代，用一副可调换镜片的眼镜配戴，确定需要配戴的眼镜度数，这样才能配一付合适的眼镜。 
 
但是，机械读取的数据，并没有考虑到人眼的主观感受和用眼环境的需求，因此电脑验光配镜后一定要试戴一段时间，如感觉不适要重新验光。 
 
还有验光师的经验也很重要，有经验的验光师会考虑顾客的眼睛状况，用眼环境，用眼需求，给出合理的处方。
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